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Presentato dal CEO del Team Pavone, personal trainer e online coach Francesco Pavone
In questa guida ti mostreró i principi di base della buona nutrizione per perdere peso e grasso senza interrompere la tua vita sociale.
Queste abitudini sostenbili e flessibili sono ideali per chi ha una vita lavorativa e sociale piuttosto impegnate e vuole allo stesso tempo trasformare il proprio corpo negli anni.
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